Pedi sua opinião?

Admito, estou numa fase ácida.

Talvez por conta da terapia.

Sempre acreditei nos psicólogos. Para os outros.

Nunca para mim.

Não por ter a empáfia de acreditar ser livre de defeitos.

Longe disso. Não tenho dúvida de que se estou neste plano é porque preciso evoluir, assim como todos os mortais que se encontram por aqui.

Nunca tinha cogitado em fazer terapia, pois sempre fui do tipo que conversa de tudo com todos.

Rancores, ressentimentos, tristezas, derrotas.

Alegrias, sonhos, experiências, conquistas.

Me abro, sem vergonha ou medo, com amigas, parentes... Daí a razão de nunca ter acreditado que precisaria ter algum tipo de assessoria profissional nesse sentido.

Era só colocar para fora tudo que estava sentindo e "PUF"! Tudo que me afligia sumia.

Instantaneamente. Paliativamente. 

Pois o que sou no interior, nunca irá mudar. 

Para meus anseios, angústias recorrentes partirem de vez ou se tornarem cada vez mais escassos com o passar do tempo, é preciso mudar o meu exterior. 

Como o percebo, capto e assimilo.

E o modo que reajo a ele.

De forma menos reativa ou intensa.

De maneira mais indiferente ou egoísta.

Sim, egoísta.

Somente na terapia aprendi que não sou obrigada a ouvir sermão de quem não tem razão. E ainda que tenha? Não sou obrigada a concordar. Apenas respeitar. Ou seja, sem conflito. Em silêncio (algo que estou melhorando, prometo. Rs... Quem me conhece vai entender).

Não sou obrigada a fazer nada que me deixe desconfortável.

Não devo agradar ninguém por obrigação.

Ações em geral devem vir do coração.

Boas ou ruins. 

O importante é ser verdadeiro e saber admitir quando erra.

Pedir perdão. Se perdoar.

Não devo falar o que penso para quem simplesmente não quer escutar. É pura perda de tempo.

Aprendi que só de estar procurando ajuda buscando me aprimorar no sentido mais primordial de todos, o emocional, já me torna mais humana.

Longe de ser perfeita,

Mas na busca inconstante do melhor de mim. Não dos outros.

Egoisticamente, falando.

Por isso, quando eu quiser uma opinião sobre algo,

Não será de quem eu simplesmente não a pedi.

Por que lembra de quando pedi a sua opinião?

Pois é.

Eu também não. 

#euarenata

Todo dia é dia

Difícil ser criativo quando se convive com alguém há quase dez anos...

O que fazer de diferente?

Como ousar?

Da que forma sair da rotina?

E nesse mesmo momento em que nos pegamos divagando sobre o que poderíamos fazer de incomum para comemorar mais um Dia dos Namorados é que nos damos conta do óbvio: Dia dos Namorados, é todo dia!

E o que sempre gostamos de fazer juntos?

Assistir um bom filme.

Tomar vinho.

Curtir um friozinho, agarradinhos.

Comer pizza.

Saborear um delicioso fondue de chocolate acompanhado de morango, banana e mashmallow.

Então que tal juntarmos tudo isso que temos prazer em fazer na companhia um do outro na nossa rotina como casal, visando, assim, celebrar tal data comemorativa?

Ué, mas não foi dito que Dia dos Namorados é sempre?

Sim, claro.

E é importante que tal momento festivo se preste tão somente como um singelo lembrete - nunca o único, nem o principal - para nos recordarmos no nosso dia-a-dia:

De quanto somos felizes juntos,

Do que temos prazer em fazer juntos,

Do quanto nos divertimos juntos, 

Do quanto somos companheiros um do outro,

E do quanto nos amamos,

Não pelos restaurantes ou locais requintados que frequentamos,

Não pelos lugares exóticos para os quais viajamos,

Não pelas roupas caras que vestimos.

Somos eternos namorados,

Pelos nossos princípios, caráter e personalidades,

Pelo que somos como indivíduos,

Pelo que somos com cada um,

Em qualquer dia comum,

Que deveria ser sempre especialmente comemorado,

Como qualquer Dia dos Namorados.

#euarenata

 

"É bonita, é bonita e é bonita..."

"Como ser mais bonito?", sugeria a matéria de uma revista que li.

Não se referia, no entanto, à beleza considerada como "padrão" imposto pela sociedade. 

Claro, o texto não nega o fato de que todos lidamos com o nosso próprio inferno particular, no qual teimamos em queimar na fogueira das nossas vaidades certas características as quais inferimos não se encaixarem no estereótipo ditado por revistas de beleza em geral.

Qual seria, então, a chave para evitar se sentir inferiorizado nesse aspecto?

Simples: passar a ser mais generoso consigo. "É tão mais fácil ver a beleza das outras pessoas, mas a gente tende a se tratar com tanta dureza. Você criticaria a sua melhor amiga da mesma maneira que fala consigo mesma?", refletia a autora da reportagem.

Ser mais bonito, é descobrir os seus limites - físicos e emocionais. O que não é passível de ser transformado, que seja aceito. 

Assim é possível viver dentro de metas realistas e sentir mais confiante.

Ser mais bonito é fazer o que gosta: viajar, cantar, fotografar, escrever... Já ouviu falar na expressão "estado de flow"? É quando se tem tanto prazer em fazer algo que não se sente o tempo passar. Sinônimo de felicidade, e existe algo mais belo que tal sensação interior?

Ser mais bonito é listar e enaltecer suas qualidades - tanto as ligadas à personalidade, quanto físicas (sem se ater a padrões estabelecidos). "Perceba que seu valor enquanto pessoa não pode estar restrito ao que os olhos veem. E que você não depende dos outros para perceber suas qualidades" - reforça a publicação.

Ser mais bonito é se cercar de pessoas que te fazem bem. "A felicidade está diretamente relacionada à amizade (...) É um efeito dominó: se as pessoas queridas que nos cercam são alegres, a chance de nós também sermos é muito maior. E uma pessoa feliz torna-se mais atraente!" - complementava o artigo.

Em suma, o segredo de ser bonito... É se enxergar assim.

E assim todos os enxergarão também.

Bem mais bonito.

(Fonte: Revista "Sorria" - mai/jun 2017)

#euarenata

Caridade de verdade

Ajudar... Muito se confunde sobre o seu real significado.

Muitos ajudam esperando algo em troca. 

Muitos ajudam para se autopromover.

Muitos ajudam porque assim a sua religião impõe.

Muitos ajudam pois "quem dá, recebe em dobro".

Muitos ajudam de forma seletiva: escolhem quem, sopesando se o mesmo realmente merece ou não.

Muitos ajudam somente por estar na moda praticar o desapego.

Muitos ajudam para tentar salvar as suas próprias almas.

Muitos ajudam por dinheiro.

Muitos ajudam por obrigação.

Muitos acreditam que estão perdendo o seu tempo ajudando em vão.

Ajudar de verdade? 

É prestar socorro,

Assistência,

Auxílio,

Em outras palavras, praticar a caridade no sentido pleno da palavra.

Que não é sinônimo de tentar resolver todos os problemas do mundo;

Mas se cada um contribuir com o pouco que seja:

Sem ver cara ou coração;

Sem intenção de se beneficiar com algum tipo de favorecimento pessoal ou retorno celestial;

Sem propósito de inflar o ego;

Sem visar segundas intenções;

Muito menos, desnecessárias exibições;

Fará deste plano superficial que vivemos um exemplo de compaixão, benevolência, humanidade, amor, solidariedade a ser seguido de maneira altruísta por muitos.

Pois quem pratica caridade de verdade, o faz sem alarde. O contrário, traduz-se em pura vaidade.

Ajudar é o próprio respeito em movimento: fazer para o outro o que você gostaria que o outro fizesse por você:

Sem precisar barganhar,

Se justificar, 

Divulgar,

Ou dar algo em troca.

A verdadeira motivação de ajudar é simplesmente... Amar.

E amar "condicionalmente"?

É tudo... Menos amor.

#euarenata 

Balanço existencial

Não é questão de sempre ter que ser perfeito em tudo que se faz;

É dar o melhor de si.

Não é sobre ter que auto afirmar suas qualidades para obter a admiração de todos;

É se auto admirar com todos os seus defeitos.

Não é o fato de ter que concordar com tudo;

Mas não rebater tudo com opressão.

Não é ter que se silenciar com o que não se identifica;

Mas não deixar de mostrar sua identidade por medo de ser contrariado e perde-la.

Não é a respeito de ter que esperar os outros reconhecerem a sua real essência;

Mas ser honesto consigo mesmo e não se render ao que simplesmente esperam de você.

Não é sobre ter que sempre agir bondosamente para provar aos outros o seu grau espiritualidade;

Mas o de ser exatamente o que se é quando ninguém está testemunhando;

Não é todo dia ter que se olhar no espelho e ser obrigado a gostar do que se vê;

É tentar se enxergar do melhor ângulo;

Não é o caso de ter que ser continuamente  persistente;

É apenas não desistir.

Não é questão de ser considerado infantil;

É não se permitir parar de sonhar.

Não é ter que amar ou agradar quem você não gosta ou não gosta de você;

Mas apenas respeitar.

Não é ter que ser feliz como os outros;

É ser feliz e ponto.

Não é se tratar de zelo em demasia;

É no amor sempre pecar por excesso, e nunca por omissão.

Não é questão de ter que se privar de tomar alguma atitude, com receio de falhar;

É saber que é preciso cair, para depois poder voar.

#euarenata 

Sempre soube

Nunca encontraria o seu espírito sem antes perder o meu,

Que se achou em ti,

Reconhecendo a morada de suas vidas,

Passadas, presente e futuras.

Junho pertence aos namorados,

E não à toa foi nesse mesmo mês, ao sairmos para jantar visando comemorar tal ocasião,

Que com aquele seu peculiar sorriso escrachado,

Após prestar atenção a algum assunto trivial que eu havia acabado de comentar, 

Você se declarou em tom irreverente: "_Te amo, sabe?".

Meu coração bateu mais forte. 

Não por ter sido a primeira vez que o testemunhei verbalizar o seu amor por mim.

Mas por ter a certeza de que havia presenciado antes:

Essa mesma cena. 

Em local diverso do Rio.

Num tempo distante.

Após retribuir com os mesmos dizeres o seu gesto carinhoso,

Complementei em pensamento: "Sei, meu lindo. Sempre soube."

Desde o dia que nossos olhares se trancaram um no outro, adentrando na janela da alma de cada um, que estavam abertas, apenas esperando a sua mais ilustre e aguardada visita aparecer.

Sei, meu cúmplice de tudo que acontece entre as quatro paredes da vida,

Que nada relacionado ao amor é fácil, ô sentimento volátil que ora parece transbordar de alegria e paixão, e por vezes explodir de ódio e ressentimento.

Mas ao seu lado, o conceito de tal sensação perdeu o sentido padrão.

Ainda que imbuído de vertentes tão opostas, sei que o nosso amor é a resposta para todos os meus anseios.

A cura de todas as minhas doenças espirituais,

A tradução do meu sorriso mais sincero,

E da minha lágrima mais genuína,

Pois o nosso amor é viver ao pé da letra,

A direção certa a seguir,

O lar em que devo permanecer e residir.

Sei que fomos feitos para atingirmos feitos incríveis juntos,

Nos perdoar reciprocamente pelas nossas fraquezas.

Sei que se estamos aqui não é para sermos perfeitos, mas para vivermos perfeitamente juntos com todos os nossos defeitos.

Sei que não consigo sequer me visualizar sem você ao meu lado.

Pois somos dois em um unidos em um só destino pelo nosso infinito amor.

Lembra quando pela primeira vez você perguntou se eu sabia que você me amava?

Então, pinguim...

Eu sempre soube.

Pois a certeza, por si só, já é inquestionável.

E assim é o nosso amor.

Sabe?

#euarenata 

Vampiros reais

O mesmo par de olhos... Dois olhares divergentes.

Olhar que emana luz,

Olhar que se esconde por trás das sombras.

Olhares inseparáveis,

Tão próximos nas suas diferenças,

Tão distantes em focos,

Eterna simbiose longe de ser desmembrada;

Dependem um do outro para realizar a presente existência de ambos.

E assim são pessoas. 

Ainda que próximas,

Por mais similares que sejam na sua constituição fisiológica,

Sempre existirá a antagônica rixa entre o bem e o mal dentro de cada um.

Claro, tem-se a opção de escolha: do agir  de acordo com a essência adotada.

No entanto, não adianta:

Sempre existirão seres solares por natureza,

E os dotados, tão somente, de uma mera luz artificial. 

O segundo caso sempre tentando imitar a energia natural do primeiro.

Uma cópia ilegítima;

Nunca uma lâmpada de luz fria conseguirá disseminar o calor ou ostentar a incandescência de um corpo abençoadamente estelar.

Não lhe resta nada além de alimentar uma persistente, 

Quase doentia obsessão por disputar holofotes dos originalmente iluminados, 

Espécie de preenchimento paliativo, 

Visando evitar coabitar com o dolorido vazio das suas próprias trevas.

Vampiros psíquicos,

Obsessores no íntimo,

Alegando autenticidade,

Aduzindo se tratarem de fortalezas inabaláveis,

Afirmando serem espiritualizados, 

Quando suas atitudes reiteradamente dissimuladas denunciam exatamente o oposto do que tanto costumam falar, falar e... falar.

Repetitivos, enfadonhos,

Seres segregadores, que não admitem opinião contrária à deles.

Ou se calam revoltados internamente, inferindo que nenhum argumento terá peso suficiente para rebater o seu incontestável silêncio,

Ou insistem nas suas razões perseguindo e refutando compulsivamente as dos outros.

Necessitam se auto afirmar em detrimento  do ato de respeitar, pois têm pavor de encarar a sua própria falsa, fraca, ainda que inconsciente, negativa existência.

Indivíduos que precisam encenar a vida dos outros para conseguirem se sentir vivos no próprio palco da sua apagada vida.

Afinal, a luz definitivamente não se propaga no vácuo.

#euarenata